cách pha nước cam ngon cách pha nước cam ngon Cách pha nước cam ngon không phải ai cũng biết cach pha nuoc cam ngon 11

Cách pha nước cam ngon không phải ai cũng biết

Pha nước cam tưởng chừng ai cũng làm được nhưng cách pha nước cam ngon thì không phải ai cũng biết. Cùng Beemart khám pha bí quyết pha nước cam cực “chất” đảm bảo bạn sẽ có được ly nước thơm ngon bất ngờ.

Công dụng của nước cam

Khoa học đã chứng minh, nước cam có tác dụng rất tốt trong làm mát cơ thể bởi chứa lượng đường fructoza và hàm lượng nước lớn (85%) có tác dụng giải khát và bồi bổ thể lực, cung cấp nhiều vitamin có lợi cho sức khỏe, đặc biệt là vitamin C giúp tăng cường hệ miễn dịch, chống mệt mỏi! Do đó, vào những ngày hè, biết cách pha nước cam ngon sẽ không chỉ giúp bạn có được một ly nước bổ dưỡng mà còn đặc biệt thơm ngon, khiến cho tinh thần và cơ thể sảng khoái hơn rất nhiều.

 

cách pha nước cam ngon cách pha nước cam ngon Cách pha nước cam ngon không phải ai cũng biết cach pha nuoc cam ngon 5 e1521703718566

Cách chọn cam ngon

Để hiểu về cách pha nước cam ngon, trước tiên bạn phải nắm được cách chọn cam. Bạn nên chọn những loại cam vỏ mỏng, còn tươi và nhiều nước. Có một mẹo giúp nhận biết cam tươi hay không là sờ vào núm cuống, nếu thấy chặt, bẻ bằng tay cũng không rụng được, lá cam còn tươi hoặc héo nhưng vẫn dính ở cuống cam thì đây chính là trái cam tươi và mọng nước

Ngoài ra, bạn có thể dựa vào vỏ cam, quả cam nào vỏ còn tươi, khi bóp nhẹ vào thấy có dầu tiết ra ngoài thì có thể  chọn.

cách pha nước cam ngon cách pha nước cam ngon Cách pha nước cam ngon không phải ai cũng biết cach pha nuoc cam ngon 3 e1521703739798

Cách pha nước cam ngon

Nguyên liệu

–  2 trái cam

– 4 muỗng café đường

Cách thực hiện

– Bước 1: Rửa sạch cam bằng nước sau đó cho cam vào lò vi sóng quay trong vòng 30 giây. Thao tác này đã làm bay hơi bớt phần tinh dầu trong vỏ cam, trái cam cũng mềm hơn từ bên trong, dễ vắt hơn đó.

– Bước 2: Cắt đôi quả cam theo chiều ngang, vắt nước cốt cam vào cốc sau đó lấy phần ruột cam ra pha cùng (nếu không thích ăn phần tép cam đó thì bạn có thể bỏ qua bước này)

cách pha nước cam ngon cách pha nước cam ngon Cách pha nước cam ngon không phải ai cũng biết cach pha nuoc cam ngon 1

– Bước 3: Cho đường vào cốc, dùng thìa khuấy đều cho tan đường, thêm đá vào và thưởng thức ly nước cam thơm ngon này thôi.

Bạn cắt một vài lát cam để trang trí trên miệng cốc hoặc uống cùng với lá bạc hà, để tăng thêm hương vị đậm đà nhé.

cách pha nước cam ngon cách pha nước cam ngon Cách pha nước cam ngon không phải ai cũng biết cach pha nuoc cam ngon 2 e1521703915864

3. Lưu ý khi sử dụng nước cam

– Không uống nước cam khi đang dùng thuốc bởi trong cam có chứa axit có thể phá hỏng cấu trúc hóa học của thuốc.

– Những người bị viêm loét dạ dày, tá tràng không nên uống nước cam vì trong cam có nhiều chất hữu cơ sẽ làm tăng axit trong dạ dày, gây ra chứng ợ nóng.

– Không dùng nước cam ngay sau mỗi bữa ăn và không uống trước khi đói. Thời điểm tốt nhất để uống nước cam là sau bữa ăn 1 tiếng nhé.

– Không dụng nước cam trước khi đi ngủ vì cam rất lợi tiểu, bạn sẽ bị mất ngủ bởi việc buồn đi vệ sinh đó!

– Không ăn cam và củ cải cùng nhau, không uống sữa khi ăn cam vì các chất này có phản ứng xấu khi gặp nhau, mang đến nhiều độc hại cho cơ thể.

cách pha nước cam ngon cách pha nước cam ngon Cách pha nước cam ngon không phải ai cũng biết cach pha nuoc cam ngon e1521703980473

Với những chia sẻ này, bạn đã biết cách pha nước cam ngon và uống sao cho hiệu quả rồi đúng không. Cam là loại trái cây lành tính, rất tốt cho cơ thể và còn là một thức uống giải khát cho mùa hè. Học cách pha nước cam ngon để tự pha cho mình và gia đình cùng thưởng thức nhé!

Beemart chúc các bạn thành công!

Tham khảo: Bạn đã biết cách pha nước chanh ngon?

cách pha nước cam ngon cách pha nước cam ngon Cách pha nước cam ngon không phải ai cũng biết cach pha nuoc cam ngon 1
combo đồ uống cách pha nước cam ngon Cách pha nước cam ngon không phải ai cũng biết banner do uong 1

Bài cùng chuyên mục

banner blog ngang dưới cùng

bình luận