Bồi bổ cơ thể với món chè bạch quả hạt sen thơm ngon

Thanh coca Viết bởi Thanh coca / 25.03.2016

Bạn đã từng nghe tới món chè bạch quả hạt sen chưa?? Lần đầu tiên tôi nghe tới món chè  đó và sau khi hỏi han mọi người thì cũng đã đi thưởng thức món chè ngon tuyệt này. Cảm giác ăn một miếng xong, không thể diễn tả được tại sao nó ngon như vậy, bổ dưỡng như vậy mà giờ mới được ăn. Sau buổi thưởng thức món chè đó, tôi cũng đã hỏi được công thức làm món chè ngon tuyệt cú mèo này. Hôm nay, sẽ chia sẻ với mọi người cách nấu chè bạch quả hạt sen ăn một lần sẽ không thể quên được cái hương vị đó, bây giờ vẫn còn đọng lại làm mê mẩn lòng người.

cách nấu chè bạch quả hạt sen thơm ngon bồi bổ cơ thể 1 cách nấu chè bạch quả hạt sen Bồi bổ cơ thể với món chè bạch quả hạt sen thơm ngon cach nau che bach qua hat sen thom ngon boi bo co the 1 2

Cách nấu chè bạch quả hạt sen thơm ngon bồi bổ cơ thể

Nguyên liệu

Bạch quả                  300gr
Hạt sen                  300gr
Đường                  500gr
Táo đỏ                  150gr

Cách làm

Bước 1: Để món chè ngon đúng vị thì khâu chọn mua nguyên liệu cũng rất quan trọng. Mình xin lưu ý các bạn một số điểm như sau: Bạch quả bạn nên mua quả tươi hoặc đóng hộp sẵn đều được nhưng nên mua quả tươi vì nó còn nguyên vitamin, ăn sẽ thơm và ngon hơn rất nhiều. Khi mua thì nên mua quả màu trắng, khô. Bạn dùng chầy dập nhẹ cho nứt ra rồi tách vỏ quả cứng, bóc bỏ lớp vỏ lụa màu nâu, rửa sạch.

cách nấu chè bạch quả hạt sen thơm ngon bồi bổ cơ thể 2 cách nấu chè bạch quả hạt sen Bồi bổ cơ thể với món chè bạch quả hạt sen thơm ngon cach nau che bach qua hat sen thom ngon boi bo co the 2

Bước 2:  Hạt sen chọn hạt nhỏ sẽ thơm và ngon. Rửa sạch hạt sen, cho vào nồi luộc chín, không đậy nắp.

cách nấu chè bạch quả hạt sen thơm ngon bồi bổ cơ thể 3 cách nấu chè bạch quả hạt sen Bồi bổ cơ thể với món chè bạch quả hạt sen thơm ngon cach nau che bach qua hat sen thom ngon boi bo co the 3

Bước 3: Sau đó cho bạch quả và hạt sen vào nồi đổ nước vào và đun cho đến khi bạch quả và hạt sen chín mềm là được. Cùng lúc đó, cho táo đỏ vào rửa sạch, vớt ra rổ để ráo nước.

Bước 4: Tiếp theo, bạn cho khoảng 1 lít nước vào nồi, cho đường phèn vào nấu tan. Khi đường phèn tan hết thì cho bạch quả, hạt sen vào đun sôi khoảng 5-10 phút rồi cho hạt sen vào cuối cùng, tắt bếp đi.

cách nấu chè bạch quả hạt sen thơm ngon bồ bổ cơ thể 4 cách nấu chè bạch quả hạt sen Bồi bổ cơ thể với món chè bạch quả hạt sen thơm ngon cach nau che bach qua hat sen thom ngon boi bo co the 4

Yêu cầu nước đường phải trong, không bị đục. Bạn không nên nấu bằng đường trắng nên nấu bằng đường nâu thì mới ngon đúng vị chè. Chè bạch quả hạt sen có vị ngọt thanh, không đắng.

cách nấu chè bạch quả hạt sen thơm ngon bồi bổ cơ thể 5 cách nấu chè bạch quả hạt sen Bồi bổ cơ thể với món chè bạch quả hạt sen thơm ngon cach nau che bach qua hat sen thom ngon boi bo co the 5

Chè bạch quả hạt sen ngon, ngọt mà lại còn vô cùng bổ dưỡng. Mình cũng xin chia se thêm một chút về bạch quả hay còn gọi quả hạnh nhân có tác dụng vô cùng tuyệt vời, nó được dùng trong chữa bệnh rất nhiều như để trị ho, trị đờm, viêm phế quản,.. Và là thực phẩm vô cùng tốt cho sức khỏe, cung  cấp dưỡng chất, bồi bổ cơ thể. Với cách làm tôi đã hướng dẫn ở trên bạn hoàn toàn có thể làm được một món chè không chỉ ngon mà còn rất tốt cho cơ thể nhé. Chè bạch quả hạt sen có vị ngọt dẻo hòa quyện với hương thơm, bùi của hạt sen, vị ngọt của táo tạo nên một hương vị vô cùng tuyệt vời cho món chè này. Đặc biệt nó rất tốt những người mới ốm dậy, người suy nhược cơ thể.

Chúc bạn thành công!!

ĐĂNG KÝ EMAIL ĐỂ NHẬN CẨM NANG LÀM BÁNH
CHO NGƯỜI MỚI BẮT ĐẦU!!!
bình luận

Bài cùng chuyên mục

Giáng sinh nên tặng quà gì cho bạn gái ý nghĩa? Bạn đừng bỏ lỡ: Giáng sinh nên tặng quà gì cho bạn gái ý nghĩa?