Cách làm sinh tố cầu vồng nhiều màu sắc giàu dinh dưỡng

Trang Thùy Viết bởi Trang Thùy / 24.07.2016

Bạn đã bao giờ thử mix cho mình một cốc sinh tố với nhiều loại quả khác nhau trông thật bắt mắt và giàu dinh dưỡng chưa. Nếu chưa thì hãy để Beemart chỉ cho bạn cách làm sinh tố cầu vồng tươi mát bổ dưỡng chào hè nhé.

cách làm sinh tố cầu vồng 3 cách làm sinh tố cầu vồng Cách làm sinh tố cầu vồng nhiều màu sắc giàu dinh dưỡng cach lam sinh to cau vong nhieu mau sac giau dinh duong 3

Sinh tố cầu vồng tươi mát  màu sắc bắt mắt giàu giá trị  dinh dưỡng.

Nguyên liệu

Lớp màu tím:

-125g việt quất nếu không có việt quất bạn có thể thay bằng quả dâu tằm

-28g sữa chua

Lớp màu xanh:

-2 quả kiwi

-14g rau chân vịt

Lớp màu vàng:

-3 khoanh dứa

-28g nước cốt dừa

Lớp màu cam:

-1 quả cam

-½ quả chuối

-1 quả mâm xôi

Lớp màu đỏ:

-125g mâm xôi

-28g nước ép lựu

-2 – 3 quả dâu tây

cách làm sinh tố cầu vồng 4 cách làm sinh tố cầu vồng Cách làm sinh tố cầu vồng nhiều màu sắc giàu dinh dưỡng cach lam sinh to cau vong nhieu mau sac giau dinh duong 4

Cách làm

Bước 1: Bạn cho từng phần hoa quả vào máy xay sinh tố rồi xay nhuyễn.

cách làm sinh tố cầu vồng 5 cách làm sinh tố cầu vồng Cách làm sinh tố cầu vồng nhiều màu sắc giàu dinh dưỡng cach lam sinh to cau vong nhieu mau sac giau dinh duong 5

Sau đó bạn đổ từng phần ra các bát khác nhau.

Bước 2: Sau khi đã xay đủ các lớp, bạn tiến hành trình bày món sinh tố này nhé.

Ở mỗi phần sinh tố dùng thìa có kích thước giống nhau để múc vào ly. Bạn cẩn thận múc từng lớp sinh tố theo thứ tự màu sắc vào ly và trang trí cho ly sinh tố của mình thật hấp dẫn và bắt mắt rồi thưởng thức thôi nào.

cách làm sinh tố cầu vồng 1 cách làm sinh tố cầu vồng Cách làm sinh tố cầu vồng nhiều màu sắc giàu dinh dưỡng cach lam sinh to cau vong nhieu mau sac giau dinh duong 1

Sinh tố là một thức uống vô cùng tốt và dinh dưỡng đối với sức khỏe đấy bạn nhé. Sinh tố cầu vồng sẽ giúp bạn được thưởng thức thêm nhiều vị trái cây hơn và sẽ hấp dẫn hơn đấy.

cách làm sinh tố cầu vồng 2 cách làm sinh tố cầu vồng Cách làm sinh tố cầu vồng nhiều màu sắc giàu dinh dưỡng cach lam sinh to cau vong nhieu mau sac giau dinh duong 2 e1469260314696

Beemart chúc các bạn thành công với món sinh tố này nha.

 

ĐĂNG KÝ EMAIL ĐỂ NHẬN CẨM NANG LÀM BÁNH
CHO NGƯỜI MỚI BẮT ĐẦU!!!
bình luận

Bài cùng chuyên mục

Những cách làm bim bim đơn giản cho bé mà mẹ cần biết Bạn đừng bỏ lỡ: Những cách làm bim bim đơn giản cho bé mà mẹ cần biết