Mê mẩn với pudding xoài hạt chia ngon mát tốt cho sức khỏe

Trang Thùy Viết bởi Trang Thùy / 07.06.2016

Hạt Chia được nhiều người biết tới bởi những công dụng tuyệt vời của nó đối với sức khỏe và được ưa chuộng sử dụng trong ẩm thực cùng sự kết hợp với nhiều món ăn ngon. Vào những ngày thời tiết nóng nực của mùa hè, các bạn hoàn toàn có thể kết hợp hạt chia với các loại thạch và hoa quả để làm nên những món ăn giải nhiệt mùa hè. Hôm nay Beemart sẽ giới thiệu tới các bạn cách làm pudding xoài hạt chia vô cùng tươi mát, bổ dưỡng và tốt cho sức khỏe nhé. Còn chần chờ gì nữa mà không vào bếp học cùng chúng tớ nào.

cách làm pudding xoài hạt chia 8 cách làm pudding xoài hạt chia Mê mẩn với  pudding xoài hạt chia ngon mát tốt cho sức khỏe cach lam pudding xoai hat chia ngon mat dinh duong 10 e1465209954797

Pudding xoài hạt chia vô cùng tươi mát và tốt cho sức khỏe.

Nguyên liệu

  • 2 quả xoài chín
  • 100ml nước
  • 25g hạt Chia ( Nếu như không tìm mua được hạt chia thì các bạn có thể sử dụng hạt é để thay thế nha)
  • 1/4 muỗng cà phê vani
  • 2 muỗng súp đường
  • 50g hạt macadamia

Cách làm

Bước 1: Xoài bạn rửa sạch , để ráo sau đó gọt vỏ nhé.

Bạn cắt miếng nhỏ rồi cho vào máy xay sinh tố và xay nhuyễn cùng 1 ít nước và 1 muỗng súp đường nha.

Bước 2: Bạn chuẩn bị 2 cái ly rồi chia xoài vào 2 ly và cho vào tủ lạnh. Bạn cho ý chỉ cho xoài vào 2/3 ly thôi nhé.

Bước 3: Bạn cho hạt chia, nước, vani và một muỗng súp đường vào tô rồi khuấy đều lên cho đường tan và để thêm 5 phút thì hỗn hợp sẽ nở và đặc lại.

Bước 4: Bạn lấy ly xoài trong tủ lạnh ra và cho hạt chia lên rồi lại cho vào tủ lạnh trong vòng ít nhất 4 giờ hoặc để qua đêm.

cách làm pudding xoài hạt chia 6 cách làm pudding xoài hạt chia Mê mẩn với  pudding xoài hạt chia ngon mát tốt cho sức khỏe cach lam pudding xoai hat chia ngon mat dinh duong 8

 

Bước 5: Bạn lấy ly pudding xoài hạt chia ra rồi cho thêm hạt macadamia lên trên và thưởng thức nhé.

cách làm pudding xoài hạt chia 9 cách làm pudding xoài hạt chia Mê mẩn với  pudding xoài hạt chia ngon mát tốt cho sức khỏe cach lam pudding xoai hat chia ngon mat dinh duong 11 e1465209996758

Thật đơn giản và dễ làm đúng không ạ. Chỉ với một vài bước đơn giản và bỏ ra một chút thời gian thôi là các bạn đã có ngay một ly pudding thơm mát và trần đầy dinh dưỡng rồi.

cách làm pudding xoài hạt chia 11 cách làm pudding xoài hạt chia Mê mẩn với  pudding xoài hạt chia ngon mát tốt cho sức khỏe cach lam pudding xoai hat chia ngon mat dinh duong 12 e1465210043324

Beemart chúc các bạn thành công với món ăn này và sưu tầm được thêm nhiều món ăn ngon từ blog của chúng tớ để vào bếp trổ tài chế biến trong mùa hè này nha. 🙂

ĐĂNG KÝ EMAIL ĐỂ NHẬN CẨM NANG LÀM BÁNH
CHO NGƯỜI MỚI BẮT ĐẦU!!!
bình luận

Bài cùng chuyên mục

Cách làm bánh carac độc đáo đẹp mắt đến từ đất nước Thụy Sĩ Bạn đừng bỏ lỡ: Cách làm bánh carac độc đáo đẹp mắt đến từ đất nước Thụy Sĩ