
Cách làm muffin lowcarb cho cô nàng thèm bánh sợ béo
Những chiếc bánh xinh xắn luôn thu hút người thưởng thức bởi vẻ ngoài bắt mắt cùng hương vị nồng nàn quyến rũ. Nhưng ăn bánh cũng đồng nghĩa là bạn đang nạp một lượng calor lớn vào cơ thể có trong bột mỳ, đường, kem béo,… là những nguyên liệu cơ bản khi làm bánh. Vậy có cách nào có thể thưởng thức những chiếc bánh mà không phải lo lắng sẽ thừa cân không nhỉ. Đương nhiên là có rồi. Hôm nay Beemart sẽ hướng dẫn các bạn cách làm muffin lowcarb nhé, rất lý tưởng cho cô nàng mê bánh mà sợ béo đấy.
Nguyên liệu
Sữa chua | 300g |
Bột hạnh nhân | 350g |
Trứng | 6 quả |
Bơ nhạt đun chảy | 60g |
Bột nở | 10g |
Đường cho người ăn kiêng | 30g |
Tinh chất vani | 10ml |
Hoa quả tươi (việt quất, dâu) | 100g |
Cách làm
Bước 1: Làm nóng lò ở 180 độ C. Chuẩn bị sẵn khuôn muffin lót sẵn cup giấy.
Bước 2: Đánh tan trứng, cho sữa chua, bơ nhạt, tinh chất vani vào đánh đều cùng
Bước 3: Rây đều bột hạnh nhân, bột nở, đường với nhau. Cho phần bột vào trộn đều cùng với hỗn hợp trứng bên trên
Bước 4: Hoa quả rửa sạch (nếu là dâu thì thái thành miếng nhỏ), để ráo nước rồi trộn đều vào cùng với bột bánh.
Bước 5: Chia đều bột bánh vào khuôn, nướng bánh ở 180 độ C trong vòng 20 phút (mặt bánh màu nâu vàng đẹp mắt, cắm 1 chiếc tăm vào giữa bánh rút ra tăm sạch là bánh chín).
Bánh thơm phức ra lò rồi này. Thay bột mỳ bằng bột hạnh nhân, đường thường bằng đường ăn kiêng, bổ sung hoa quả tươi vào bánh, quá là phù hợp cho cô nàng sợ béo rồi. Cách làm muffin lowcarb dễ quá phải không nào, vào bếp thử ngay thôi.
Chúc các bạn thành công!
bình luận